Tahinin ve limonun sağlık açısından birçok faydası olduğu biliniyor. Tahin güç ve vitamin kaynağı olmasıyla birlikte sağlık açısından da oldukça faydalı bir besindir. Özellikle kahvaltı sofralarında tercih edilen tahin, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümelerine yardımcı olur.
Limon ise doğal bir asit kaynağı olarak hem kendisi hem de suyu ile birlikte sağlık açısından birçok fayda sağlar. Ödem gibi sorunlara iyi geldiği gibi cilt ve saç sağlığına da olumlu etkisi vardır. Negatif enerjilerle de mücadele eden limon, birçok hastalığın tedavisinde de kullanılmaktadır.
Bu iki besin bir araya geldiğinde ise faydaları iki katına çıkar. Tahin, içeriğindeki demir sayesinde kan yapıcı madde sayısını arttırır ve kan hücrelerinin artması vücudun hastalıklara karşı direncini güçlendirir. Bir yemek kaşığı tahinin içine üç damla limon sıkılarak düzenli olarak tüketildiğinde ise kadın ve erkeklerde doğurganlık artar ve kısırlık riski sıfırlanır. Ayrıca vücuttaki tüm toksinlerin atılmasını sağlar ve ödem birikmesini önler.
Günlük ihtiyaç duyulan kalsiyum, magnezyum, fosfor ve bakır gibi maddelerin eksikliğini gidererek kemik sağlığını güçlendirir. Solunum yolu problemlerini de en aza indirerek akciğerleri temizler ve sigaradan hasar almış akciğer kapakçıklarını yeniler.
