Ramazanda kilo alıyorsunuz, çünkü bunları yanlış yapıyorsunuz!
Hoşgeldin 11 ayın sultanı, Ramazan...
Bu mübarek ay hoş geliyor gelmesine ama, giderken vücudumuzda türlü değişiklikler oluyor. Beslenme alışkanlığımızın tamamen değiştiği bu mübarek ayda kimisi kilo kaybederken büyük bir çoğunluk kilo alıyor.
Peki nasıl oluyor da kilo alıyoruz?
Ramazan ayında uzun saatler aç kalmanıza rağmen, neden kilo aldığınıza dair bir kaç tahmininiz mutlaka vardır. Aklınızda olan bu ihtimalleri bir de uzman önerileri ile öğrenin...