Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, mevsim geçişlerinin, solunum yolu enfeksiyonları açısından riskli bir dönem olduğunu belirtti. Hava değişimlerine hazırlıksız yakalanmanın enfeksiyon riskini artırdığını söyleyen Özlü, özellikle kronik hastalığı olanlar ile akciğer hastalarının daha dikkatli olması gerektiğine dikkat çekti.
Soğuk hava, ıslanma ve rüzgâra maruz kalmanın solunum yollarındaki bakterilerin yerleşmesini kolaylaştırdığına dikkat çeken Prof. Dr. Özlü, bu durumun enfeksiyon riskini yükselttiğini vurguladı. Çeşitli bilimsel çalışmaların da bu tespiti desteklediğini ifade eden Özlü, basit önlemlerle enfeksiyon riskinin önemli ölçüde azaltılabileceğini belirtti.
Kronik Hastalığı Olanlar İçin Daha Dikkatli Olunmalı
Mevsim geçişlerinde hava değişimleri bazen beklenmedik şekilde hızlanır ve bu da vücut için zorlayıcı olabilir. Prof. Dr. Özlü, sabahları soğuk havaya karşı kat kat giyinirken öğle saatlerinde ani bir ısınmanın, ya da tam tersi durumların gribal enfeksiyonlara davetiye çıkardığını söyledi. “Soğuk hava, ıslanma ve rüzgâra maruz kalma, solunum yollarındaki bakterilerin yerleşmesini kolaylaştırabilir. Bu nedenle özellikle kronik hastalığı olanların ve akciğer hastalarının tedbirli olması çok önemli” dedi.
Özlü, mevsim geçişlerinde giyimin de büyük rol oynadığını belirterek, “Havaya uygun giyinmek önemli. Hava sıcaksa kalın giyinmek önerilmez ama havanın aniden soğuyabileceğini göz önünde bulundurup yanınıza bir kazak veya mont almak faydalı olur” diyerek dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı.
Bol Sıvı Tüketimi ve Doğal Çaylar Öneriliyor
Prof. Dr. Özlü, enfeksiyonlardan korunmak için bol sıvı tüketmenin de çok önemli olduğunu vurguladı. “Bitkisel çaylar, uygun şekilde demlendiğinde boğazı rahatlatıcı ve öksürüğü azaltıcı etki gösterebilir. Ayrıca, bal ile hazırlanan bitkisel çaylar da öksürük üzerinde rahatlatıcı etkiye sahiptir. Ancak içeceklerin aşırı sıcak olmaması gerekir, çünkü aşırı sıcak içecekler boğazı tahriş edebilir” diye ekledi.
Mevsim geçişlerinde sağlıklı kalabilmek için yapılacak basit önlemler ve dikkat edilmesi gereken noktalar, enfeksiyon riskini önemli ölçüde azaltabilir. Özlü, özellikle sağlıklı bir yaşam için kişisel hijyenin de unutulmaması gerektiğini belirterek, vatandaşları tedbiri elden bırakmamaya çağırdı.
