banner1215

3 Adımda Baş Ağrısından Kurtulun

Baş ağrısının birçok farklı nedeni olabilir. Ağrı tipleri de farklı gruplara ayrılır. Migren ve gerilim tipi baş ağrıları en çok rastlananlardandır. Ağrının neden olduğunu bilmek tedavide kolaylık sağlamaktadır.

3 Adımda Baş Ağrısından Kurtulun

En sık görülen baş ağrılarından biri olan migren ve gerilim tipi baş ağrıları aslında basit çözümler ile giderilebilir. Peki baş ağrısına ne iyi gelir? Bunun için herkesin farklı bir cevabı olabilir. Kimi karanlık bir odada dinlenmenin iyi geldiğini söylerken kimisi de sessiz bir yerde dinlenmenin daha etkili olduğuna inanır. Peki gerçekte baş ağrısı nasıl geçer? İşte ayrıntıları…

“BAŞ AĞRISININ NEDENLERİ”

İnsanlar arasında en sık rastlanan baş ağrıları migren ve gerilim tipidir. Bu ağrılara sebebiyet verenlerin başında da stres gelmektedir. Strese dayalı ağrıları geçirmek sanıldığı kadar zor olmayacaktır. Özellikle migren ağrısı için etkili çözümler bulunmaktadır. Önce migreni iyi tanımak gerekir. Çevresel faktörlerin neden olabileceği gibi aynı zamanda stresin de yol açtığı bilinmektedir. Peki migren tipi baş ağrısı nasıl geçer?

“MİGREN AĞRISINI GEÇİRMENİN YOLLARI”

Migren ağrınız varsa ve geçmek bilmeyen bir şiddette ise kesinlikle karanlık ve sessiz bir odada dinlenmelisiniz. Özellikle ışığın ve sesin etki ettiği bilinmektedir. Ağrı seviyesini artıran önemli faktörlerdir. Aynı zamanda ilaç tedavisinin de mümkün olduğu bilinmektedir.

Kaynak; https://ajansportal.com/saglik/3-adimda-bas-agrisindan-kurtulun-h162.html

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.