Yeni sezon çalışmalarının ilk etabını Trabzon’daki Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde geçiren Trabzonspor, Fatih Tekke yönetiminde sezona günde çift idmanla hazırlanıyor. Bordo-Mavili ekip, 8 günlük sürede 14 idman yaptı. Karadeniz ekibi, özellikle fizik gücü içeren antrenman metodlarına ağırlık verdi.
Yeni sezonda şampiyonluk yarışında olmayı hedefleyen Trabzonspor, sezon başı kampının ilk etabını Trabzon’da geçiriyor. 15 Temmuz’a kadar Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri’nde çalışmaların devam edecek Bordo-Mavili ekip, 15-27 Temmuz arasında kampın ikinci etabını Erzurum’da geçirecek.
Sezonu 30 Haziran akşam antrenmanıyla açan Trabzonspor, 8 günlük süre zarfında yalnızca 1 gün izin yaptı. Karadeniz ekibi, 8 günde 14 idman gerçekleştirdi. Bordo-Mavili ekip, çalışmalarına yarın çift idmanla devam edecek.
Pazar gününü izinli geçiren Karadeniz ekibi, 30 Haziran Pazartesi ve 3 Temmuz Perşembe günlerini tek idmanla geçirdi. Bordo-Mavili ekip, antrenmanlarda ağırlıklı olarak salonda kuvvet çalışması yaparak yeni sezon öncesinde güç depoladı.
TEKKE 9 FARKLI ANTRENMAN METODU TERCİH ETTİ
Bordo-Mavili ekibin başarılı teknik adamı Fatih Tekke, sezonun ilk bir haftalık bölümünde 9 farklı antrenman metodlojisi tercih etti.
Bordo-Mavili ekip, ilk bir haftalık süreçte 5’e 2, pas çalışması, geniş alanda oyun, dar alanda oyun, salonda kuvvet, rondo, sonuçlandırma, dayanıklılık ve dar alanda çift kale maç antrenman metodlarını tercih etti. Karadeniz temsilcisi, antrenmanlarını 10.00 ve 17.00 saatlerinde gerçekleştiriyor.
Trabzonspor'un sezon başı kampının ilk etabında tercih ettiği antrenman metodları
*5’e2
*Pas çalışması
*Geniş alanda oyun
*Dar alanda oyun
*Salonda kuvvet
*Rondo
*Sonuçlandırma
*Dayanıklılık
*Dar alanda çift kale maç
