Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte klima kullanımı da yaygınlaştı. Uzmanlar, serinlemek amacıyla kullanılan klimaların yanlış kullanımının solunum yolu enfeksiyonlarından kas spazmlarına kadar birçok sağlık sorununa neden olabileceğine dikkat çekiyor.
Klimaların doğru ve kurallara uygun kullanılması gerektiğini belirten Prof. Dr. Tevfik Özlü, “Yaz ayları, klimaların yoğun olarak kullanıldığı bir dönem. Klimasız da olmuyor ancak klimayı kurallara uygun kullanmamız gerekiyor. Aksi takdirde sağlık açısından ciddi riskler taşıyabilir. Klimaların bakımlarının yapılması, filtrelerinin değiştirilmesi ve düzenli olarak yıkanması gerekir” dedi.
Kapalı ortamlarda hava değişiminin büyük önem taşıdığını vurgulayan Özlü, “Klima kullanırken zaman zaman kapı ve pencereleri açarak ortamı havalandırmak gerekir. Klima, aynı havayı çekerek soğutup yeniden ortama veriyor. Bu nedenle içerideki hava zamanla kirleniyor ve oksijen miktarı azalıyor. Virüs ve bakterilerin yoğunluğu arttığı için bulaş riski de yükseliyor. İçerideki havanın dışarıdaki temiz havayla değişmesini sağlamalıyız” diye konuştu.
“İdeal oda sıcaklığı 23-24 derece olmalı”
Klima kullanımında ideal oda sıcaklığının 23-24 derece olduğunu ifade eden Prof. Dr. Özlü, klimanın daha düşük sıcaklıklarda çalıştırılmaması gerektiğini belirtti.
Ani sıcaklık değişimlerinin vücut dengesini bozabileceğine dikkat çeken Özlü, “Dışarıda hava sıcaklığı 40 derecenin üzerindeyken 17 dereceye ayarlanmış bir ortama girmek sağlıklı değildir. Bu durum vücut ısısının dengesini bozarak hastalıklara zemin hazırlayabilir. Ortamın nem oranı da dikkatle takip edilmelidir” ifadelerini kullandı.
“Klima fanı doğrudan vücuda yöneltilmemeli”
Klima fanının doğrudan kişilerin üzerine gelmemesi gerektiğini söyleyen Özlü, “Klimanın tam karşısında oturulmamalı ve fanın doğrudan vücuda çarpmasına izin verilmemelidir. Fanı yukarıya doğru yönlendirmek daha sağlıklıdır” dedi.
Yanlış klima kullanımının üst solunum yolu enfeksiyonları, bronşit, öksürük, nefes darlığı, geniz ve burun akıntısı gibi rahatsızlıklara yol açabileceğini belirten Özlü, gözlerde kızarıklık, boğazda tahriş ve alerjik reaksiyonların da görülebileceğini kaydetti.
“Önce ortamı havalandırın”
Klimanın doğrudan karşısında bulunmanın kas spazmları ve kramplara neden olabileceğini ifade eden Prof. Dr. Özlü, “Boyun tutulması ve baş ağrısı gibi şikâyetler ortaya çıkabilir. Araç içerisinde veya kapalı bir ortamda klima kullanılacaksa önce ortam havalandırılmalı, ardından klima çalıştırılmalıdır. Sağlıklı klima kullanımında hava değişiminin sağlanması büyük önem taşıyor” diye konuştu.
