Panik kelimesi kök olarak “Pan” adı verilen yunan mitolojisinde ki Korku Tanrısından esinlenilerek köken almıştır. Panik Atak ruhsal bir bozukluk değildir. Panik atak normalde ortaya çıkabilmekle birlikte depresyon, örselenme sonrası gerginlik bozukluğu, madde kullanım bozuklukları gibi ruhsal bozukluklarda görülebileceği gibi kalp, solunum, denge duyumsal(vestibuler) mide –bağırsakla ilgili sağlık sorunlarında da ortaya çıkabilir.
Panik atak dakikalar içinde doruğa ulaşan ve o sırada aşağıdaki belirtilerden dördünün( ya da çoğunun) ortaya çıktığı, birden yoğun bir korku ya da yoğun bir içsel sıkıntının baskın olduğu bir durumdur.
- Çarpıntı, kalbin küt küt atması ya da kalp hızının artması
- Terleme
- Titreme ya da sarsılma
- Soluğun daraldığı ya da boğuluyor gibi olma duyumu
- Soluğun tıkandığı duyumu
- Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma
- Bulantı, karın ağrısı
- Baş dönmesi, ayakta duramama, sersemlik ya da bayılacak gibi olma duyumu
- Titreme, üşüme, ürperme ya da ateş basması
- Uyuşmalar( karıncalanmalar)
- Gerçekdışılık (derealizasyon- gerçek dışı olma duyumu), kendine yabancılaşma(depersonalizasyon-kendinden kopma duyumu)
- Denetimi yitirme ya da çıldırma korkusu
- Ölüm korkusu
Not: Kulak çınlaması, boyun ağrısı, baş ağrısı, denetim dışı çığlık atma ya da ağlama gibi kültüre özgü belirtilerde görülebilir.
Gelecek sayıda Panik Atak Çeşitleri Nelerdir? Olacak.
